Phòng những bệnh thường gặp khi giao mùa Xuân-Hè
Vào thời điểm cuối xuân sang hè, thời tiết tuy nắng ấm nhưng thỉnh thoảng trở lạnh đột ngột. Đây là nguyên nhân khiến cơ thể dễ mắc bệnh. Dưới đây là những bệnh dễ mắc khi giao mùa xuân hè, mọi người cần biết cách phòng ngừa.
Viêm kết mạc
Viêm kết mạc là một bệnh do dị ứng ở mắt. Bệnh thường xuất hiện vào mùa xuân nên còn được gọi là viêm kết mạc mùa xuân. Dị ứng mắt thường xảy ra trên người có cơ địa dị ứng kèm theo các loại bệnh dị ứng khác của cơ thể như: Hen phế quản, viêm mũi xoang dị ứng, dị ứng thức ăn, viêm da dị ứng,...
Vào mùa xuân, hoa nở nhiều, các loại phấn hoa bay tỏa vào không khí, nếu vào mắt người có cơ địa dị ứng sẽ gây nên những triệu chứng bệnh. Bệnh nhân bị đỏ cả hai mắt, ngứa, cảm giác như bị phỏng, chảy nước mắt, sợ ánh sáng, có nhiều rử mắt, lúc nào cũng muốn lấy tay dụi mắt nhưng càng dụi càng ngứa. Bệnh hay tái phát theo mùa. Để phòng bệnh, cần đội mũ, đeo kính râm, hạn chế ra nắng; tự bảo vệ và cách ly bản thân khỏi các nguồn dị ứng,...
Thủy đậu
Khí hậu nồm ẩm của mùa xuân, nhất là giai đoạn chuyển từ xuân sang hè làm tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, thủy đậu là một trong các bệnh thường gặp nhất. Thủy đậu rất dễ lây truyền, do vi rút Varicella Zoster gây nên. Bệnh lây qua đường dịch tiết, giọt bắn của người bệnh. Nếu một người mắc bệnh mà ho hay hắt hơi hoặc kể cả nói chuyện thông thường, virus sẽ theo giọt nước bọt bắn ra ngoài, người tiếp xúc gần trực tiếp rất dễ bị lây bệnh.
Bệnh xảy ra phần lớn ở trẻ em nhưng người lớn cũng rất dễ mắc. Các dấu hiệu lúc ủ bệnh có thể là sốt, mệt mỏi, nổi hạch ở cổ, buồn nôn, đau họng. Đến giai đoạn khởi phát sẽ xuất hiện triệu chứng nổi mụn nước. Các mụn nước ban đầu sẽ mọc ở chân tay, mặt và có thể lan ra toàn thân rất nhanh trong vòng 12 - 24 giờ.
Khi mắc thuỷ đậu, người bệnh nên cách ly và thực hiện các biện pháp vệ sinh, chăm sóc tại chỗ để nhanh khỏi bệnh, tránh lây nhiễm cho người khác. Việc tăng sức đề kháng, rèn luyện thể lực cũng có ý nghĩa phòng tránh thủy đậu.
Tiêm vắc-xin phòng ngừa là giải pháp tốt nhất hiện nay để ngăn ngừa bệnh thủy đậu và các biến chứng của bệnh.
Sốt phát ban
Sốt phát ban là tình trạng nóng sốt, trên da có nổi các đốm nhỏ trên bề mặt hoặc nhô lên trên bề mặt da. Sốt phát ban là bệnh do virus gây ra. Loại virus này lây từ người sang người, thông qua tiếp xúc cơ thể với người nhiễm bệnh trước đó hoặc sử dụng chung vật dụng cá nhân với người bệnh sẽ bị lây nhiễm virus gây bệnh sốt phát ban. Đối với trẻ em khi ở môi trường nhà trẻ, dễ lây bệnh vì tiếp xúc với trẻ khác có virus trong sinh hoạt hàng ngày.
Các triệu chứng, biểu hiện của bệnh sốt phát ban thường xuất hiện từ 1- 2 tuần sau khi nhiễm virus. Các biểu hiện cụ thể là: sốt cao trên 39,4 độ, viêm họng, ho, sổ mũi, kéo dài tình trạng từ 3-5 ngày. Xuất hiện hiện tượng phát ban, các nốt phát ban nổi lên theo sau cơn sốt. Trên da bắt đầu có các đốm đỏ, nhỏ hoặc sưng lên, một số đốm sẽ có vòng trắng bao quanh. Phát ban ở trẻ sẽ bắt đầu lan rộng từ vùng ngực, lưng, bụng sang cổ tay và cánh tay. Có thể lan xuống chân và lên mặt tùy tình trạng và thường biến mất sau vài giờ, thậm chí là vài ngày mà không để lại vết tích gì trên da.
Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, khi có những biểu hiện như: sốt cao trên 39 độ C; phát ban không thấy chuyển biến tốt sau 3 ngày; trẻ dưới 6 tháng tuổi,… thì cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.
Tiêu chảy cấp
Bệnh tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng 3 lần hoặc nhiều hơn mỗi ngày với các triệu chứng kèm theo là nôn, mất nước, rối loạn điện giải và một số triệu chứng điển hình như: đầy bụng, sôi bụng, tiêu chảy liên tục, nhiều lần, nôn, người mệt lả. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Bệnh có thể lây lan nhanh và gây thành dịch lớn, nhất là ở những khu vực dân cư đông người, sử dụng chung nguồn nước ăn uống, sinh hoạt. Ăn uống đảm bảo vệ sinh, vệ sinh nguồn nước là cách tốt nhất để phòng bệnh.
Với phương châm: Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để hạn chế nguy cơ dịch, bệnh trong thời điểm giao mùa xuân - hè mỗi người chúng ta hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh như: Giữ gìn vệ sinh cá nhân; Giữ vệ sinh nơi ở, nơi làm việc sạch sẽ, thông thoáng; Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; Không để côn trùng đốt; Giữ ấm cơ thể đồng thời hạn chế tiếp xúc với người bệnh; Tiêm chủng đầy đủ phòng các bệnh đã có vắc xin; Tăng sức đề kháng bằng cách ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày...
Việc chủ động phòng các bệnh thường mắc phải lúc giao mùa là rất cần thiết, đặc biệt là trong bối cảnh dịch viêm đường hô hấp cấp COVID -19 vẫn còn diễn biến hết sức phức tạp như hiện nay, việc phòng bệnh của mỗi cá nhân không chỉ đem lại những lợi ích về sức khoẻ cho bản thân mà còn có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cộng đồng, giúp phòng tránh dịch chồng dịch, phòng ngừa sự quá tải trong kiểm soát bệnh tật và các gánh nặng chi phí do cùng một lúc phải đối phó với nhiều loại bệnh dịch gây nên.
