17/07/2026
Điều hòa giúp mang lại giấc ngủ dễ chịu trong những ngày nắng nóng, nhưng cũng có thể khiến làn da mất nước nhiều hơn. Liệu thói quen ngủ điều hòa mỗi đêm có làm da khô ...
14/07/2026
Mùa mưa với thời tiết nắng nóng, mưa nhiều và độ ẩm cao là điều kiện lý tưởng cho các loại virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Đáng chú ý, nhiều bệnh truyền nhiễm ...
13/07/2026
Vận động nhẹ sau bữa ăn được xem là một cách hiệu quả giúp hỗ trợ hạ đường huyết. Trong đó, squat là một lựa chọn đơn giản, không cần dụng cụ, có thể thực hiện ở hầu hết ...
12/07/2026
Sau sinh mổ nên chờ bao lâu mới mang thai, lỡ có thai sớm cần khám gì và khi nào có thể sinh thường? Bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu không nên chờ đợi.
05/07/2026
Sau tuổi 60, sức mạnh vùng lưng dưới suy giảm làm tăng nguy cơ đau lưng, giảm thăng bằng và hạn chế vận động. Chỉ với hai bài tập thể dục trên sàn thực hiện trong khoảng ...
02/07/2026
Thận đảm nhận vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, tổn thương thận thường diễn tiến âm thầm. Duy trì ...
30/06/2026
Sáng ngủ dậy thấy ngón chân cái sưng đỏ, nóng rát sau một đêm xem bóng đá, uống bia, ăn đồ nhắm không nên vội xoa bóp rượu thuốc. Đó có thể là cơn gout cấp.
25/06/2026
Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy giảm miễn dịch và ảnh hưởng đến làn da. Việc kiểm soát ...
20/06/2026
Xơ gan là bệnh lý mạn tính của gan, xảy ra khi các tế bào gan khỏe mạnh bị thay thế dần bằng mô xơ và các nốt tái tạo bất thường. Quá trình này làm thay đổi cấu trúc ...
17/06/2026
Không cần nằm tập hay thực hiện các động tác gập bụng gây áp lực lên cột sống, nhiều bài tập ở tư thế đứng vẫn giúp tăng cơ lõi hiệu quả. Đây là lựa chọn phù hợp cho ...
LIÊN KẾT WEBSITE
THĂM DÒ Ý KIẾN
TIN ĐỌC NHIỀU
